Has de cuidar más tu alimentación. Parece te ocupas de los demás pero poco de ti mismo/a. Vigila el colesterol y los triglicéridos. A veces las preocupaciones y la ansiedad influyen en comer de forma inadecuada.
Una dieta depurativa te vendría muy bien. Trata de bajar la cantidad de hidratos de carbono de tu dieta, come mas verduras, frutas. Deja los alimentos precocinados. Si no te gusta ir al gimnasio apúntate a hacer footing o caminar siempre que puedas. Es un año lleno de oportunidades para ti “caballo” y tú sabes correr bien tras lo que quieres. !Feliz año 2011 para ti!
FUENTE http://esoterismos.com
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