Ritual para aceptarte mejor tal como eres, aceptarte con fuerza, aumenta la autoestima

Necesitamos:

* 3 velas blancas,
* cartulina blanca,
* pluma o bolígrafo,
* pegamento,

* hojas de pino,
* canela,
* vainilla,
* una fotografía
* y una bolsita verde.

Método:

* Colocamos las tres velas frente a nosotros formando un triángulo con el vértice hacia arriba.
* En el centro ponemos la cartulina y dibujamos un triángulo igual al que forman las velas.
* En el centro de este dibujo pegamos una fotografía nuestra bastante actual.
* Dibujamos un círculo que toque las esquinas de la foto.
* Encendemos las tres velas.
* Ponemos sobre la cartulina y alrededor de la foto las hojas de pino, canela y vainilla.
* Dejamos que se consuman las velas y mientras pensamos en nosotros, tal cual somos, y visualizamos lo que deseamos siendo como somos.
* Después recortamos la fotografía y guardamos junto con las hojas de pino, la canela y la vainilla en una bolsita verde que llevaremos siempre con nosotros o por lo menos cuando sintamos que nuestra autoestima peligra.
Mónica Azpeleta Hagard//www.innatia.com/