Cuatro efectivas maneras de meditar con el Tarot María Alexandra Cabrera

A menudo pensamos que meditar es permanecer en absoluta quietud física y mental. También creemos que quienes pueden hacerlo están más conectados con lo divino. Para mí, la meditación no siempre se trata de quietud. Es cierto que es refrescante poder sentarse unos minutos en silencio y acallar la mente y reconocer la divinidad que nos habita, pero no es la única manera de hacerlo.
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El 1 de junio la Luna entrará al signo de Piscis en conjunto a Neptuno que también se encuentra en ese signo; sabiendo que ambos puntos planetarios activarán una gran fuerza mística que abrirá importantes portales de evolución. Estas serán aspectaciones maravillosas para activar todo lo referente a la honra de vírgenes, santuarios y deidades de luz.
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Nosotros, los que practicamos  la mediación, lo hacemos  por varias razones, pero sobre todo para alcanzar mayores niveles de conciencia, para calmar el espíritu y estar en un mejor control de nuestras  emociones en nuestras actividades diarias. Ahora la meditación diaria se ha convertido en una manera de encontrar la paz interior y una mente tranquila. Ahora mas que nunca, en estos tiempos de estress podemos utilizar toda la ayuda que podamos conseguir para encontrar ese lugar especial. Me parece que el uso del incienso me ayuda en mis momentos de relajacion  y creo que tambien puede ser beneficioso para usted.
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 Los cristianos primitivos decían que Dios se hizo humano para que los humanos pudieran convertirse en Dios
De un tiempo para acá he acompañado mi práctica de meditación con un montón de lecturas sobre sus aspectos psicológicos y neurológicos.
Desde la expansión de la neo-corteza cerebral hasta la liberación de hormonas y la creación de nuevas conexiones neuronales, mi fascinación ante el poder transformador de esta práctica no hace sino crecer.
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Talismán Mental. Proyección

Crea tu propio talismán poderoso de protección con la energía que te otorga el Universo. Ejercicio de relajación y proyección astral para crear este amuleto en otro plano y así dotarlo de toda la energía del Cósmos. Espero que te guste y sirva de ayuda. Leer más...

En la Luna llena de Géminis se recuerda el día en que el  Sidharta Gautama dictó su primera enseñanza a cinco estudiantes, en Sarnath, donde expuso las Cuatro Nobles Verdades y el Noble óctuple Sendero, eje central de toda su sabiduría.

Se dice que es el propio señor Maitreya, (Jesús el Cristo) se presenta en el balcón del Himalaya para relatar la historia a los presentes.

Podemos asistir al festival del verano del plenilunio de Ásala, haciendo la siguiente meditación, tomando en cuenta que este 2012 el día de la meditación es el 4 de junio, en el Himalaya serán  alrededor de las 7 de la noche, una hora antes del atardecer… y los horarios son:

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Esta meditación nos sirve como una herramienta para ayudarnos a conectarnos con nuestra Alma y así conectarnos con las energías más altas del Amor Incondicional y la Sanación del Universo, que colaboran con nosotros a sanar nuestro cuerpo físico y emocional. Así como a traernos claridad para resolver las situaciones que nos inquietan y que muchas veces nos impiden tener el descanso necesario para que nuestra Alma y nuestro cuerpo físico nos mantengan sanos, vibrantes y en armonía.
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La meditación es una práctica muy difundida de la mano del yoga y otras técnicas. Científicos aseguran ahora que la misma puede evitar el autismo y la esquizofrenia.
La introspección profunda y calculada parece tener efectos claros sobre el cerebro, según un estudio reciente de la prestigiosa Universidad de Yale, de EEUU. “Las personas que practican con frecuencia la meditación son capaces de 'apagar' las áreas del cerebro relacionadas con soñar despierto y las divagaciones, así como con trastornos psiquiátricos como el autismo y la esquizofrenia”, según el informe.
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Incienso es utilizado desde hace miles de años por sus propiedades sedantes, además de las propiamente olorosas, ya que perfuma cualquier estancia y transmite tranquilidad.
Las propiedades y los beneficios del incienso dependen claramente de la fragancia que deseamos escoger, aunque en regla general podemos decir que el incienso, cualquiera que sea la fragancia elegida, ayuda a nivel psíquico y psicológico en la mayoría de las personas que lo utilizan.

Selección de fragancias para cada ocasión:
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UN EJERCICIO PRÁCTICO PARA HACER SOLO O EN GRUPO.

La práctica de la meditación conduce a niveles superiores de espiritualidad, que afectan positivamente al cuerpo físico, mental y espiritual o etérico. De esta forma, el que medita no sólo crece interiormente, sino que también brinda sabiduría y paz a quienes lo rodean.
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Buda, en el mercado Tha Pra Chan
Bangkok, .- Tallas de bebé bicéfalo, penes, Buda o monjes forman parte del apreciado y bien surtido mercado de los amuletos mágicos del mundo esotérico en Tailandia, que ha cautivado a estrellas de Hollywood como Steven Seagal o Jackie Chan.

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Deepak Chopra - El Poder del Pensamiento
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Que mejor para comenzar el año que meditar con la frecuencia del amor.

La frecuencia Solfeggio de 528 Hz, es la frecuencia del amor, así que amigos os invito a meditar con esta energizante y positiva frecuencia que provoca la expansión del amor y la consciencia hacia niveles superiores.

Que lo disfruten!!!

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El principio del yoga para los ojos es la elevación del tono vital ocular a través de la distensión de la vista para así poder recuperar visión perdida. La miopía, el astigmatismo, la hipermetropía, la presbicia o el estrabismo pueden ser tratados con esta técnica.
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Elementos:

5 litros de agua 2 tazas aproximadamente de hielo 3 yerberas blancas Un puño de semillas de mostaza 5 tazas de azúcar

Preparación:
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Apertura de los Salones de Amenti

Instrucciones Finales para la Meditación Mundial del 31 de Octubre de 2010

La energía para esta meditación mundial comenzará a las 12:01 p.m., horario de verano del Pacífico, el 31 de Octubre de 2010, y continuará sin mengua hasta el mediodía del día siguiente, lunes 1º de Noviembre de 2010, a las 12:01 p.m.
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La felicidad se debe en 20% a lo intelectual y en 80% a las emociones
De acuerdo con un estudio realizado a nivel mundial, el éxito y la felicidad se debe en 20% a lo intelectual y en 80% a las emociones.

¿Qué es la inteligencia emocional? De acuerdo con el psicólogo Daniel Goleman, quien hizo popular este concepto, las personas con habilidades emocionales desarrolladas tienen más probabilidades de funcionar mejor y de sentirse satisfechas.
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La diabetes, la insuficiencia cardíaca y la obesidad son sólo algunas de las condiciones de salud que pueden impedir que durmamos, algo que necesitamos, aunque la ciencia aún no puede decirnos precisamente por qué.

El consenso actual es que el sueño cumple dos funciones vitales: el cerebro necesita eliminar los subproductos metabólicos que se han acumulado durante el día y la mente tiene que empezar a prepararse para el día siguiente, por lo que se deshace de cualquier tipo de memorias nuevas que sean inútiles.
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Primero, siéntense o acuéstense cómodamente y entren en un estado de relajación profunda. Respiren profundamente y luego enfoquen su atención en su Chakra del Corazón y conecten con la Luz dentro de su Corazón, la Llama Divina de Amor. Visualicen una figura en forma de ocho centrada verticalmente en el Corazón. Sigan el círculo de energía hacia abajo a la Tierra, conectando primero con el Chakra de la Estrella de la Tierra bajo sus pies y conectando luego con el Corazón Cristalino de la Tierra. Sientan el Profundo Amor y Apoyo, y luego traigan consigo de regreso esa energía a través del Chakra de la Estrella de la Tierra hacia su Corazón. Respiren profundamente.
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Meditación de La Tierra

Quédese de frente para el lado Norte.

Concéntrese.
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