Ayurveda, la medicina hindú que previene todas las enfermedades

El sistema curativo consiste en el uso de hierbas medicinales, el masaje y la terapia de desintoxicación.La palabra “ayurveda” deriva de dos palabras sánscritas “ayur”, que significa vida, y “veda”, conocimiento. Ayurveda es el primer sistema de salud integral de la India y es usado desde hace 5.000 mil años. Estudia el cuerpo, la mente y las emociones de la persona para diagnosticar las enfermedades, tratando los factores que las causan y no solo los síntomas. Puede ser comprendido como una filosofía, como un estilo de vida y un sistema curativo, explica el doctor Prerak Shah, fundador y director de Ayulink Ayurveda Hospital, de Ahmedabad, India, quien se encuentra en Asunción ofreciendo cursos sobre el tema.


El estilo de vida incluye, la buena alimentación, los ejercicios, yoga, meditación, el descanso, etc.

El sistema curativo del ayurveda consiste en el uso de hierbas medicinales, el masaje ayurvédico y la terapia de desintoxicación Panchkarma.

El conocimiento ayurvédico toma al individuo como un todo y busca restablecer la armonía entre las partes. El balance perfecto del trípode: mente, cuerpo y espíritu significa perfecta salud. “Está orientado a obtener la salud perfecta, que incluye la felicidad. También tratan y estudian las enfermedades para curarlas de raíz, señaló el doctor Shah.

Agregó que la medicina tradicional de la India ofrece un plan integral para mantener y/o restablecer el equilibrio mente-cuerpo en base a la alimentación, la actividad física, las rutinas cotidianas, la armonía mental y el desarrollo espiritual, con el apoyo del uso de hierbas medicinales y de técnicas de desintoxicación y rejuvenecimiento.

ENFERMEDADES QUE CURAN

Con respecto a qué enfermedades puede curar, el profesional señaló que con la medicina ayurvédica más bien casi toda enfermedad se puede prevenir, teniendo un estilo de vida correcto y también se puede curar restableciendo el equilibrio. Pero aclaró que se puede hacer consultas clínicas sobre problemas de salud en general.“Pueden probar la medicina ayurvédica todas las personas con problemas de salud en general, enfermedades gastrointestinales, de articulaciones, degenerativos, musculares, migrañas, problemas de piel, alergias, etc.”, señaló

YOGA Y AYURVEDA

El ayurveda se diferencia del yoga por poner énfasis en los sistemas curativos (masajes, uso de hierbas, panchkarma). Por su parte, el yoga se enfatiza más bien en las prácticas psicofísicas como posturas (asanas), ejercicios de respiración y meditación, que finalmente está orientado a la evolución espiritual. Pero ambos son un sistema integral que buscan el equilibrio, vitalidad, salud, felicidad y buscan la realización del ser humano.

Cursos sobre ayurveda

El doctor Prerak Shah inició ayer cursos sobre ayurveda, en el local de Shambala- Yoga & Ayurveda de Asunción, ubicado en Dr. Morra 717 casi Lillo. Los diferentes cursos se refieren al masaje tradicional Ayurvédico (Abhyanga), Ayurveda para la salud y el bienestar, y Ayurveda & Panchkarma para practicantes de Yoga. El curso sobre masaje ya se inició ayer y continúa en la fecha, el seminario sobre ayurveda para la salud y el bienestar se inicia mañana y el curso de Ayurveda & Panchkarma para practicantes de yoga se realizará el sábado. Los cursos tendrán un costo entre 90 a 120 dólares cada uno. Además el Dr. Prerak estará atendiendo consultas particulares. Todos los cursos son programas desarrollados en el Ayulink Ayurveda Hospital y también realizados en diferentes países. Los certificados son internacionales, otorgados por este instituto. Los interesados pueden solicitar más informes al (021) 602-515, o ver los detalles en www.centroshambala.net.