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Yoga para embarazadas: ejercicios para evitar la retención de líquidos

Published by Buscador under on 8:18


Las embarazadas también pueden beneficiarse del yoga sin perjudicar la nueva vida que lleva dentro. Incluso es saludable para el feto. Todos esos movimientos armoniosos harán que la madre y el niño se unan aún más en el embarazo.

El yoga de hoy es para evitar la retención de liquidos en este estado. Intenta hacerlo despacio la primera vez y cuando tengas más conocimiento en ello, ve haciendo los ejercicios más continuados.

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