Madonna y el bikram yoga

Desde que Madonna conociera a su entrenadora personal, Tracy Anderson, la cantante ha sido más que fiel a todas sus rutinas deportivas, que cambia cada diez días (por cierto, fue su amiga Gwyneth Paltrow la que se la presentó). De hecho, Tracy ha confesado al diario británico Daily Mirror que Madonna es “la alumna más tranquila, dócil y dulce. Hace todo lo que le digo”. Además, a la reina del pop también le encanta practicar bikram yoga, basado en 26 posturas y dos técnicas de relajación y realizado siempre en una habitación caliente para evitar lesiones y calentar los músculos.