La autoestima se puede desarrollar en las personas de tres formas

• Autoestima Alta (Normal): La persona se ama, se acepta y se valora tal cual es.

• Autoestima Baja: La persona no se ama, no se acepta y no se valora en sus cualidades.

• Autoestima Inflada: La persona se ama más que a los demás y valora exageradamente sus cualidades

2.1 Características de las personas con Alta autoestima (Campos y Muños, 1992)

* Saben que cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar.
* Se sienten bien consigo mismos.
* Expresan su opinión
* No temen hablar con otras personas.
* Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.
* Participan en las actividades que se desarrollan en su centro de estudio o trabajo.
* Se valen por sí mismas en las situaciones de la vida, lo implica dar y pedir apoyo.
* Les gusta los retos y no les temen.
* Tiene consideración por los otros, sentido de ayuda y están dispuestos a colaborar con las demás personas.
* Son creativas y originales, inventan cosa, se interesan por realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas.
* Luchan por alcanzar lo que quieren.
* Disfrutan las cosas divertidas de vida, tanto de la propia como de la de los demás.
* Se aventuran en nuevas actividades
* Son organizados y ordenados en sus actividades
* Preguntan cuando algo no lo saben.
* Defienden su posición ante los demás
* Reconocen cuando se equivocan
* No les molesta que digan sus cualidades, pero no les gusta que los adulen
* Conocen sus cualidades y tratan de sobreponerse a sus defectos
* Son responsable de sus acciones
* Son lideres naturales