Técnicas orientales apuntan a armonizar y bajar el estrés

Oriente llega para desacelerar el ritmo de Occidente. Practicantes (o no) de yoga que estén interesados en conocer esta ciencia y tomar el curso de Formación de Instructores de Kundalini Yoga, dictado por S.S. Pritam Pal Singh Khalsa y Ardas Kaur Khalsa. Los módulos apuntan a facilitar conocimientos sobre el kundalini yoga que “despierten la mente intuitiva, da fortaleza y permitan actuar eficazmente en la vida”, aseguran los organizadores.

Las clases, que combinan ejercicios físicos, técnicas respiratorias, concentración mental, relajación, meditación y mantras, se desarrollarán del 19 al 22 de noviembre del 2009 de 8:00 a 19:00. La inscripción es de 100 dólares y el costo por módulo es de 400 dólares.

Para más detalles están habilitados los teléfonos (021) 613-495 (de 14:00 a 20:00) y (0981) 311-110 (Isabel).

Las inscripciones se realizan en Manuel del Castillo 4844 e/ Zotti y Monseñor Bogarín, Villa Morra.

Vida cotidiana y medicina

Dentro de la misma línea se dictará el taller “Espacios de vida”, diseñado –según Jacqueline Meza, licenciada en psicología laboral– “para que los participantes experimenten una expansión y recreación del alma, cuerpo y mente”.

La actividad será dirigida por Meza y contará con el apoyo del Dada Japeshvaranand (monje e instructor de meditación y yoga). La inversión es de 260.000 guaraníes y se inicia el sábado 14 noviembre en el Instituto Andares (Carmen Soler 3945 c/ Radio Operador del Chaco). Para acceder a las plazas limitadas se debe hacer contacto al (021) 210- 189.

Además, por primera vez en Paraguay se realizará el Seminario de Entrenamiento en Ayurveda y Panchkarma con Certificación Internacional.

El mismo durará 30 horas –del 18 al 22 de noviembre– y se dictará en Shambala-Centro de Yoga. Dirección: Dr. Morra 717 casi Lillo. Villa Morra Tel: (021) 602-515, (0982) 264-264. El entrenamiento será conducido por el Dr. Prerak Shah, director del Holistic Medical Center de India.