CEREMONIA DE ESPIRITUALIDAD ALFONSO LEÓN
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Para equilibrar en armonía tu cuerpo que es tu templo, lo mejor que puedes hacer es ubicar en la coordenada Noroeste de tus espacios un pequeño Buda azul de la medicina. Crea un bello altarcito minimalista a esta deidad que con su luz y amor puede protegerte de contraer o padecer alguna enfermedad.
Consigue un rosario budista o Japa Mala de sándalo y pronuncia el mantra de la salud: Tadyatha om bekhandzye, bekhandzye, maha bekhandzye radza samudgate sojha 108 veces. Al terminar, coloca la estampa del Buda azul de la medicina sobre un vaso con agua y bebe el líquido al levantarte. Puedes acompañar tu meditación con un CD especial donde se recite el mantra, tal como en los templos budistas.
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